How To Study Effectively
प्रभावी ढंग से अध्ययन करने के कई अलग-अलग तरीके हैं, और आपके लिए सबसे अच्छा तरीका आपकी सीखने की शैली, आप जिस सामग्री का अध्ययन कर रहे हैं, और आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों और प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगा। यहाँ कुछ सामान्य सुझाव दिए गए हैं जो आपको अधिक प्रभावी ढंग से अध्ययन करने में मदद कर सकते हैं:
एक शांत, अच्छी तरह से रोशनी वाली जगह की तलाश करें जहाँ आप ध्यान केंद्रित कर सकें और ध्यान भंग को कम कर सकें।
एक स्टडी शेड्यूल बनाएं:
अपने स्टडी सेशन को समय के प्रबंधनीय हिस्सों में विभाजित करें, और हर दिन एक ही समय पर स्टडी करने की कोशिश करें।
ब्रेक लें:
आराम करने और रिचार्ज करने के लिए ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है। पोमोडोरो तकनीक आजमाएं, जहां आप 25 मिनट काम करते हैं और फिर 5 मिनट का ब्रेक लेते हैं।
सक्रिय शिक्षण तकनीकों का उपयोग करें:
अपने नोट्स को केवल पढ़ने या फिर से पढ़ने के बजाय, सामग्री के साथ अधिक व्यावहारिक तरीके से जुड़ने का प्रयास करें। इसमें सामग्री को सारांशित करना, इसे किसी और को पढ़ाना, या अवधारणा मानचित्र बनाना शामिल हो सकता है।
अपने आप को परखें:
यह देखने के लिए कि आप सामग्री को कितनी अच्छी तरह समझते हैं, अपने आप को क्विज़ करने या अभ्यास समस्याएँ बनाने का प्रयास करें।
जरूरत पड़ने पर मदद लें:
अगर आपको सामग्री को समझने में परेशानी हो रही है तो अपने प्रशिक्षक, ट्यूटर या अध्ययन समूह से मदद मांगने से न डरें।
याद रखें, हर किसी की सीखने की अपनी अनूठी शैली होती है और एक व्यक्ति के लिए जो काम करता है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकता है। आपके लिए सर्वोत्तम अध्ययन रणनीतियों को खोजने में कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है।